Cours collectifs : Le FAC

mar. 29 Jan. - ven. 29 Mars
10h30-17h00
à 16 KM
MONDORF Domaine Thermal
  • fitness
  • abdos
  • sport

Sculptez Fessier, Abdos et Cuisses !

Définition :

Le FAC est un cours collectif de renforcement musculaire visant à affiner et tonifier fessier, abdominaux et cuisses avec des mouvements lents et rapides.

Les bienfaits :

- Silhouette plus fine et tonique
- Amélioration de l’endurance musculaire et de la condition physique
- Renforcement complet des membres inférieurs
-Sangle abdominale plus solide


Dois-je être en forme pour suivre ce cours?

Gestion individuelle de l’effort en fonction de ses capacités et de ses envies. Cours adapté à tout niveau.

Que dois-je apporter ?

- Vêtements de sport confortables
- Chaussures souples
- Bouteille d’eau
- Une serviette



Planning complet des cours sur : https://www.mondorf.lu/wellness-fitness/le-wellness-et-fitness/cours-collectifs-aufguss.html?___store=fr.



Tous les cours collectifs (en salle, en piscine ou en extérieur) sont inclus dans votre accès (2h, 3h, 4h, journée, forfait time ou abonnement).


MONDORF Domaine Thermal

Où ça se passe ?

5610 Luxembourg Mondorf Domaine Thermal, Avenue des Bains, Mondorf-les-Bains, Luxembourg

MONDORF Domaine Thermal
Mondorf Domaine Thermal
Avenue des Bains
Mondorf-les-Bains
Luxembourg




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  • 2019-01-29 10:30:00 2019-03-29 17:00:00 Europe/Paris Cours collectifs : Le FAC Sculptez Fessier, Abdos et Cuisses ! Définition : Le FAC est un cours collectif de renforcement musculaire visant à affiner et tonifier fessier, abdominaux et cuisses avec des mouvements lents et rapides. Les bienfaits : - Silhouette plus fine et tonique - Amélioration de l’endurance musculaire et de la condition physique - Renforcement complet des membres inférieurs -Sangle abdominale plus solide Dois-je être en forme pour suivre ce cours? Gestion individuelle de l’effort en fonction de ses capacités et de ses envies. Cours adapté à tout niveau. Que dois-je apporter ? - Vêtements de sport confortables - Chaussures souples - Bouteille d’eau - Une serviette Planning complet des cours sur : https://www.mondorf.lu/wellness-fitness/le-wellness-et-fitness/cours-collectifs-aufguss.html?___store=fr. Tous les cours collectifs (en salle, en piscine ou en extérieur) sont inclus dans votre accès (2h, 3h, 4h, journée, forfait time ou abonnement). Mondorf Domaine Thermal, Avenue des Bains, Mondorf-les-Bains, Luxembourg MONDORF Domaine Thermal
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