C'était mieux avant... et demain ?
- workshop
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bien être
« Avant, les gens se connaissaient tous dans le quartier, maintenant, on ne connaît même pas ses voisins » ; « on prenait le temps de vivre, maintenant tout va trop vite » ; ou encore « c’était mieux quand il n’y avait pas autant de technologie, on passait plus de temps à discuter en famille ! »
Ces phrases traduisent une nostalgie qui questionne notre rapport au passé, au présent et à l’avenir. Plutôt que de regretter hier, cet atelier propose d’apprendre à mieux comprendre ce que ces souvenirs disent de nous pour construire un avenir plus serein. À travers 4 séances dynamiques et conviviales, les participants revisitent leurs souvenirs, découvrent ce qui rapproche ou distingue les générations, apprivoisent leurs émotions face à l’incertitude, et adoptent des outils simples pour cultiver une vision positive de l’avenir. Grâce à une approche ludique et participative, chacun pourra partager son expérience, prendre du recul sur ses perceptions et trouver de nouvelles façons d’apprécier le présent tout en ouvrant des perspectives pour demain.
Bon à savoir
Atelier proposé par le Groupement d’Action Sociale de la Vallée de la Mauchère en partenariat avec l’association Brain Up.
Quatre séances dynamiques et conviviales.
Atelier gratuit.
Nombre de places limité à 15 participants.
Inscription et renseignements auprès de la Mairie de Millery.
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57300 Mondelange
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