Fitness, yoga - Semaine de la Santé de la Femme
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Femmes
Cet événement est ouvert à tous et sera accessible via notre plateforme de réservation en ligne.
Cette séance de 90 minutes combine fitness, yoga et exercices de respiration, animée par nos instructeurs expérimentés, et conçue pour favoriser la santé physique et mentale.
Les participants peuvent choisir d'assister à la session complète ou de participer à des segments individuels, ce qui offre une flexibilité adaptée à tous les horaires et à tous les niveaux de forme physique.
La session comprend :
Activité physique énergisante dans le parc
séances de yoga réparateur
Pilates optionnel
respiration guidée
Il est temps de prendre contact avec l'équipe Think Pink et d'accéder aux informations
C’est l’occasion de bouger, de se ressourcer et de s’engager dans un environnement favorable tout en en apprenant davantage sur la santé des femmes et les ressources disponibles.
Ouvert à tous. Aucune expérience préalable requise.
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