Initiation à la marche nordique
- randonnée
-
marche nordique
3 heures de formation de marche nordique et techniques de trail.
Comme un sport d'endurance, la marche nordique est un excellent choix pour améliorer votre condition physique et maintenir votre équilibre mental.
Elle s'adresse aux sportifs comme aux sédentaires qui souhaitent prendre leur santé en main et se mettre au sport.
Si vous êtes intéressé, venez nous rejoindre au cours de la marche nordique programmé.
Le but de ce cours d’introduction :
Les participants acquerront plusieurs techniques qu’ils pourront directement mettre en œuvre sur divers types de terrain. Notre cours vous apportera tous les bénéfices de la marche nordique et vous permettra de pratiquer dans différentes situations telles que routes, montées, descentes raides, pistes, terrains, collines, etc.
Bon à savoir
Participation : 40 Euro par personne.
Lieu : Bambësch à l'aire de jeux/Tennis Spora.
Où ça se passe ?
Bambësch
Bambesch
Luxembourg
by 
Prévision météo (Luxembourg)
Et sinon... retrouve l'agenda
voir tous les trucs à faire
autour de toi
Hey, t'en vas pas...
Reçois le meilleur de ce qui
se passe autour de toi
Tous les bons plans
évènements
bonnes adresses
