Bain de forêt (Shinrin Yoku)
- bien être
-
balade
🌿 Bain de forêt autour de Mamer – Expérience de pleine conscience et de nature pour le corps et l'esprit 🌲
Immergez-vous dans la tranquillité de la forêt et laissez derrière vous le stress de la vie quotidienne.
Lors du bain de forêt guidé, vous vous promenez consciencieusement dans la nature, percevez la forêt avec tous vos sens et ressentez comment le stress disparaît, comment le système immunitaire est activé et votre bien-être renforcé.
🚶♀️ Randonnée méditative et ralentissement conscient.
🌳 Aperçus captivants de l'écosystème forestier.
🧘♀️ Du temps pour vous – pour respirer, se ressourcer et se détendre.
👤 Pour les adultes et adolescents de 12 ans et plus.
🤝 En collaboration avec : Beschcoaching.
Bon à savoir
Pour adultes et adolescents à partir de 12 ans.
En collaboration avec : Beschcoaching.
Automatiquement traduit de l'allemand.
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ORT Guttland - Office Régional du Tourisme du Centre et de l'Ouest
B.P. 150
L-7502 Mersch
Luxembourg
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