Sophro balade au botanique
- promenade
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relaxation
Mmmhhh tu sembles intéressé par "relaxation". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
mer.
15 Oct.
15 Oct.
10h00-11h30
Sylvie Grosse, sophrologue relaxologue RNCP, vous propose de redécouvrir le Jardin Botanique par une promenade en conscience, ponctuée d'exercices de sophrologie en harmonie avec l'environnement. S'oxygéner et se détendre, chacun à son rythme, pour prendre du temps pour soi. Une sophro balade permet d'aiguiser ses sens et d'être pleinement à l'écoute de son corps dans l'instant présent.
Bon à savoir
Le groupe est limité à 5 personnes. Les sorties se tiennent deux dimanches par mois, de mars à octobre, sous réserve de conditions
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Où ça se passe ?
Montigny-lès-Metz
27 ter Rue de Pont-à-Mousson
57950 Montigny-lès-Metz
France
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