Maîtriser son mental
- méditation
-
relaxation
Mmmhhh tu sembles intéressé par "relaxation". Clique sur les mots clefs qui te plaisent... et hop ne rate plus rien les concernant. A toi de jouer !
jeu.
6 Nov.
6 Nov.
19h15-21h15
Submergé de pensées ? Découvrez comment la tradition bouddhiste s’est emparée de ce thème depuis 2600 ans - et comment retrouver la sérénité grâce à différentes pratiques éprouvées. La session d’enseignement sera encadrée de deux séances de zazen, la méditation assise du zen.
Où ça se passe ?
Centre de méditation Zen Soto Luxembourg
5
avenue Marie-Thérèse
Centre Convict
Luxemburg
Luxemburg
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