Atelier en ligne - "Boostez vos résolutions 2026"
- bien-être
- expériences
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online
Public cible: personnes souhaitant développer leur énergie et motivation pour la nouvelle année
Objectif: repartir avec des résolutions claires, motivantes et réalisables, en renforçant l'enthousiasme pour 2026
## Structure détaillée (1h)
Introduction & mise en contexte
Accueil et présentation rapide
Objectif: partir boosté et inspiré pour 2026
Mini-conférence: booster sa motivation et son énergie
Pourquoi certaines résolutions échouent souvent et comment les transformer en succès
Clés pour définir des objectifs réalistes, motivants et stimulants
Astuces pour garder un état d'esprit positif et persévérant
Exercice pratique: définir ses 3 résolutions clés
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