Cycle de 6 marches culturelles
- balade
- nature
- expériences
- promenade
- relaxation
Venez découvrir Metz tout en prenant soin de vous. À chaque séance : échauffement, base théorique, balade culturelle de 45 minutes, étirements, relaxation, et points de vigilance. 14 août : présentation du projet Club séniors Saint Clément 52 rue Saint Bernard 21 août : « Flânerie autour du Jardin de l’Esplanade » Square Gallieni 28 août : « Les incontournables de Metz » Jardin des Tanneurs 4 septembre : « Les pépites excentrées de Metz » Jardin des Tanneurs 11 septembre : « Flânerie autour de la gare » Square Camoufle 18 septembre : « Promenade à l’est de l’île Chambière » Square du Luxembourg
Bon à savoir
Prévoir un téléphone portable avec accès internet pour installer et utiliser l'application. Les séances incluent des échauffements, des balades guidées, des séances de relaxation et d'étirements.
































