Air Yoga sonore
- bien-être
- massage
- relaxation
- atelier
Beauté, Sports & RéconfortBeauté, Sports & RéconfortUn atelier immersif associant yoga doux en hamac, postures Yin, mouvements lents et sonothérapie aux bols tibétains. La seconde partie propose des massages sonores et manuels dans le hamac, suivis d’un voyage sonore pour favoriser la relaxation et le relâchement des tensions.
Bon à savoir
Accessible aux débutant·e·s, à partir de 14 ans. Avec Amandine Brion, professeure de yoga, et Delphine Nguyen, sono-praticienne. Tarif : 45 € jusqu’au 31/10/2026, puis 50 € à partir du 01/11/2026 ; acompte de 30 € demandé. Places limitées à 7 participant·e·s. Parking Saint-Livier gratuit à 200 m. Contre-indications : grossesse de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois, pacemaker ou troubles psychotiques. Prévenir au moins 48 h à l’avance en cas d’annulation.
