Activité physique adaptée

Name: Activité physique adaptée
Start: 2026-10-12T09:00
End: 2026-10-12
Location: Dojo de Saulnes

santé
sport
senior

Beauté, Sports & Réconfort

lun.12oct.

09H00

Beauté, Sports & Réconfort

L’Association Phoenix propose des séances d’activité physique adaptée (APA) pour les personnes de 60 ans et plus. Elles visent à maintenir la force musculaire, la souplesse et l’équilibre, afin de préserver l’autonomie au quotidien.

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