Vibrations féminines
- workshop
- bien-être
-
Femmes
Une parenthèse douce pour les femmes, mêlant expression musicale à la harpe et accompagnement autour du bien-être féminin. Rejoignez cet atelier intimiste pour ralentir le rythme, relâcher les tensions et vous reconnecter à vos émotions dans un cadre bienveillant et apaisant.
L'atelier inclut :
- Temps d’ancrage et respiration pour démarrer en douceur
- Découverte sensorielle de la harpe et de ses vibrations
- Exploration des émotions et du ressenti corporel
- Temps d’échange et de partage
Atelier imaginé et animé par Amandine, harpiste, et Djeneba, naturopathe.
Bon à savoir
Public : femmes uniquement
Encadrement : animé par une harpiste et une naturopathe
Programme : ancrage, respiration, découverte harpe, exploration émotionnelle, temps d’échange
Où ça se passe ?
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Metz
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