Atelier participatif – Charge mentale

Beauté, Sports & Réconfort

Le Centre Social et Culturel Les 2 Rives propose un atelier participatif consacré à la charge mentale et à l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Animé avec Angy Casali de Bulles d’Hippo, il permet d’échanger et de découvrir des conseils pour lâcher prise, mieux s’organiser et retrouver un équilibre. Un temps de partage pour repartir avec des pistes concrètes afin d’alléger son quotidien.